مواد
حادثے سے پہلے زندگی خوش ہے۔ آپ کو کسی چیز کا خوف نہیں ، اور دنیا میں دیکھ بھال کے بغیر ہی گاڑی چلاتے ہیں۔ حادثے کے بعد ، آپ کی کار آپ کا دشمن ہے۔ آپ ہر ایسی آواز یا شبیہہ پر پلٹتے ہیں جو آپ کو حادثے کی یاد دلاتا ہے۔ آپ دوبارہ پہیے پر کیسے پہنچ سکتے ہیں؟ پڑھیں
چھوٹا شروع کریں
مرحلہ 1
پہلے مسافر بنو۔ اگر آپ کسی سنگین حادثے میں ملوث رہے ہیں تو ، مشکل ہونے کی وجہ سے۔ آپ پلٹیں ، آپ کے پاس فلیش بیکس ہیں۔ آپ کو پہیے کے پیچھے نہیں ہونا چاہئے۔ پہلے ، ایک مسافر کی طرح آرام سے رہنا سیکھیں۔ کسی ایسے شخص کے ساتھ سوار ہوجائیں جس کو آپ جارحانہ ڈرائیور کے بجائے ڈرائیور جانتے ہو۔ کار میں خوفزدہ ہونے سے آپ کے خوف کو تقویت ملے گی ، لہذا اسے آہستہ اور آسان بنائیں۔
مرحلہ 2
اگر ضرورت ہو تو ، مشاورت حاصل کریں۔ اگر آپ کسی حادثے میں پہیے کے پیچھے تھے جہاں کوئی شدید زخمی یا ہلاک ہوگیا تھا ، لیکن یہ آپ کی زندگی پر حکمرانی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک مشیر یا پادری تلاش کریں جس پر آپ اپنے درد ، خوف اور ندامت پر بھروسہ کرتے ہیں۔ کسی حادثے کو حادثہ کہا جاتا ہے کیونکہ وہ مقصد پر نہیں تھا۔ افسوس محسوس کرنا معمول ہے۔ اپنے آپ سے یہ پوچھنا معمول ہے کہ کیا آپ کچھ مختلف طریقے سے انجام دے سکتے ہیں اور نتائج کو بدل سکتے ہیں۔ لیکن سچ تو یہ ہے ، یہاں تک کہ جب آپ ان سوالات کے جوابات دیتے ہیں تو ، وہ ماضی کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ تاہم ، یہ مستقبل میں آپ کے ڈرائیو کرنے کے طریقے کو متاثر کرسکتے ہیں۔
مرحلہ 3
جھریاں طلب کریں۔ اگر آپ ابھی تک پہیے کے پیچھے جانے کے لئے تیار نہیں ہیں تو ، گھروالوں اور دوستوں کو آپ کو سواری دینے کے لئے کہنے سے مت ڈریں۔ وہ جانتے ہیں کہ آپ کیا رہے ہیں ، اور وہ آپ کے لئے جڑیں لگا رہے ہیں۔ میں اتنا بہادر تھا کہ پہیے کے پیچھے پیچھے پڑ جا.۔ دادا نے مجھے روز کام کرنے کے لئے مجبور کیا۔ وہ لوگ جو آپ سے محبت کرتے ہیں وہ آپ کی مدد کرسکیں گے۔ دوسرے فیصلہ کن ہوسکتے ہیں اور آپ کو "اس سے باہر نکل جانے" اور "گھوڑے پر سوار ہونے" کے بارے میں بتاتے ہیں لیکن صرف اس صورت میں جب آپ ذہنی اور جذباتی طور پر دوبارہ گاڑی چلانے کے لئے تیار ہوجائیں۔
مرحلہ 4
گھر سے قریب شروع کریں۔ جب آپ آخر میں مستحکم محسوس کرتے ہیں اور دوبارہ کوشش کرتے ہیں تو ، مختصر سفر کے ساتھ شروع کریں۔ گھر کے قریب کام چلائیں اگر آپ خود کو تکلیف دہ اور پریشانی کا شکار محسوس کررہے ہیں تو ، ضرورت پڑنے پر کھینچیں اور گہری سانس لیں جب تک کہ آپ پرسکون نہ ہوں۔ اگر آپ اپنے سڑک حادثے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں تو آپ کو ڈرائیونگ کے اچھے فیصلے کرنے پڑتے ہیں۔
چلاو. بغیر کسی حادثے کے دورے کرنے کے بعد ، آپ سڑک کے حقیقی سفر کے لئے تیار ہوجائیں گے۔ لے لو۔ اس سے خود سے بات نہ کریں! اپنی تندرستی کا جشن منائیں اور دل کی خواہشات پر جائیں۔ زندگی ہمیں غیر متوقع چیلنجوں ، اور غموں سے پیش کرتی ہے ، لیکن ہمیں وہاں پھنس جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ گیس اپ ، ڈرائیو اور دوبارہ سڑک کے ساتھ محبت میں گر. یہ ممکن ہے
تجاویز
- اگر آپ ہائر پاور پر یقین رکھتے ہیں تو تندرستی کے ل pray دعا کریں۔
- ہمیشہ سیٹ بیلٹ پہنیں ، ایسی گاڑیوں میں سوار ہونے سے انکار کریں جن کے پاس نہیں ہے۔
- اپنے پیاروں کی پیش کردہ مدد قبول کریں۔
- آپ کی کار انشورنس بڑھ جائے گی ، لہذا اپنے اگلے بل کے ل for خود کو تیار کریں۔
- ایک بار جب آپ دوبارہ گاڑی چلانے لگیں ، تو اپنے تجربات دوسروں کے ساتھ اسی خوف کے ساتھ جدوجہد کرتے ہوئے شیئر کریں۔
انتباہات
- آپ کو دوبارہ گاڑی چلانے کی اجازت نہیں ہے جب تک کہ آپ دوبارہ محفوظ طریقے سے گاڑی نہیں چلا سکتے ہیں۔
- جس کا قصور جرم میں ہے ، اس کا غیر پیداواری ہے۔
- کسی بری حادثے کو اپنی پوری زندگی پریشان نہ ہونے دیں۔ اگر ضرورت ہو تو مشاورت حاصل کریں۔
اشیا آپ کی ضرورت ہو گی
- صبر
- کنبہ اور دوستوں کی مدد
- ضرورت پڑنے پر مشاورت کرنا۔
